Oranje coaching / Personal trainer / Online diëtist

Hi, mijn naam is Timo Oranje

Als Fitness professional en ervaringsdeskundige help ik jou
met de lichaamstransformatie die je zelf niet voor elkaar krijgt. 

Je motivatie om te veranderen is goed
maar de methode die je gebruikt niet!

Een groot deel van mijn leven ben ik ook in heel veel bullshit uit de fitnessindustrie getrapt.
Er wordt helaas enorm veel onzin verkondigd in de fitness wereld, en hier wordt ook schandalig veel geld mee verdiend.

Mijn manier van coachen, is mijn manier om hier tegenin te gaan!

Ik wist, net als jij, door al die mooie verhalen, onduidelijkheid en tegenstrijdigheid niet meer waar ik moest beginnen.
Ik heb die vermoeidheid en frustratie gevoeld als resultaat uitbleef, ondanks alle moeite die ik in mijn training en voeding stak.
Deze ellende wil ik jou besparen.


Door de jaren heen heb ik ontdekt wat in de praktijk effectief is en wat niet.
De juiste combinatie van fitness en gezonde voeding hebben mijn leven en het leven van al mijn klanten totaal veranderd.

Dit gun ik jou ook!

Wat zeggen anderen over mij?

Ik kijk nu totaal anders tegen diëten aan

Ik ben in totaal 15 kg Kwijt en voel mij energieker dan ooit!


De coaching is erg professioneel en het heeft mij heel veel inzichten gegeven.

Ik heb erg veel geleerd op het gebied van voeding en krachttraining en ik weet nu hoe ik mijn resultaat zelfstandig kan blijven vasthouden!

Oranje coaching / Personal trainer / Online diëtist

Cindy Rinkel

Dit had ik totaal niet verwacht

Na jaren lang zelfstandig trainen wilde ik mezelf echt eens testen.

Ik had altijd mijn twijfels bij online coaching, maar na het eerste gesprek met Timo was ik erg onder de indruk.


Het programma was erg duidelijk en goed te combineren met mijn werk, alles wordt goed uitgelegd en het contact is zeer professioneel.

Ik ben in 12 weken 8 kg kwijt geraakt, en ik heb veel meer kennis over voeding en training.

Oranje coaching / Personal trainer / Online diëtist

Jerry van Dommelen

Ik heb nu echt de juiste balans

Door de online coaching met Timo heb ik meer behaald dan alleen vetverlies. Ook heb ik kennis en inzicht verkregen in mezelf en hoe mijn lichaam werkt gedurende zo'n proces.


Wat ik prettig vind, is dat hij je meeneemt in zijn gedachtegang van het 'waarom'. Ik train en eet nu met meer focus en behaal hierdoor veel meer resultaat.


Ondanks dat het niet altijd makkelijk is, zorgde de contactmomenten met Timo ervoor dat ik gemotiveerd bleef om door te zetten.

Oranje coaching / Personal trainer / Online diëtist

Desiree Viergever 

Ben jij klaar om te veranderen?

Je hebt meer nodig dan alleen hulp bij training!

Je kunt natuurlijk gewoon door blijven gaan zoals je nu al doet… Starten met een populair dieet of programma, zo snel mogelijk afvallen, heel de dag honger, vermoeidheid en geen power in de gym. Om vervolgens na een week of 6 langzaam weer in je oude patronen terug te vallen. Voor je het weet ben je weer terug bij af.  

Hier raak je alleen maar gefrustreerd van. 
Bovendien ontwikkel je zo een negatieve relatie met training en gezonde voeding.

Coaching volgens de 1% tactiek iets voor jou?

  • Je traint al langer, maar ziet niet het resultaat dat je wilt
  • Je bent niet blij met je lichaam en wilt veranderen
  • Het lukt niet om op de juiste manier te blijven eten
  • Je hebt geen idee waar je moet beginnen
  • Je hebt behoefte aan goede, persoonlijke begeleiding 


Herkenbaar? Dan is coaching op basis van de 1% tactiek wellicht iets voor jou

null
null
null
null
null
null

Heb je vragen of wil je eerst kennismaken?

Wil je weten of mijn manier van coachen goed past bij wat jij zoekt?