Zie jij na maanden trainen niet het resultaat dat je wilt?
Doe nu de gratis quiz en ontdek het programma dat wel werkt!
Before
After
Ricky ging van
21% naar
10 % lichaamsvet
”Ik ben nu eigenlijk mijn eigen personal trainer door de kennis en ervaring die ik heb opgedaan tijdens de coaching”
Ik begrijp je frustratie,
want ik was net zoals jij!
- Je voelt je onzeker over jezelf en over je lichaam
- Je hebt moeite om consistent te blijven met trainen & gezond eten
- Je wordt gek van alle tegenstrijdige informatie op het internet
- Je ziet niet de resultaten die je graag wilt, ondanks al je harde werk
- Je wilt veranderen, maar je weet niet goed waar je moet beginnen
Onze eenvoudige methode
Coach
Blijf dagelijks in contact met je coach voor directe ondersteuning, motivatie en advies, zodat je altijd op koers blijft.
Training
We maken een eenvoudig en effectief trainingsschema dat aansluit bij jouw doelen en situatie. Wekelijks passen we dit aan op basis van jouw feedback en resultaten om constante progressie te garanderen.
Voeding
Wij bedenken een voedingsstrategie die past bij jouw voorkeuren en levensstijl. Kies uit voedzame schema's, macro-coaching of een calorie doelstelling, aangepast aan jouw voortgang.
Community
Sluit je aan bij een ondersteunende community waar je gemotiveerd blijft en successen deelt. Samen zorgen we voor een positieve sfeer en bereiken we samen onze doelen.
Content
Ontdek unieke, educatieve en vermakelijke videocontent exclusief beschikbaar voor onze leden. Verbeter je kennis over voeding en training om optimale resultaten te behalen.
UitstekendGebaseerd op 24 recensiesEsther van Maaren3 Juli 2024Timo zorgt er voor dat je het beste uit jezelf haalt. D.m.v. zijn coaching ontzettend veel geleerd over voeding, training en mindset. -18 kilo en veel meer energie, een resultaat waar ik trots op ben en wat zonder hem niet was gelukt. Kan het iedereen aanraden!jerryVD199524 Juni 2024Ik heb veel resultaten geboekt onder begeleiding van Timo. Hij heeft een fijne manier van coachen en een methode die goed werkt.Sanne Hartvelt23 Juni 2024Timo is een trainer die het stuk 'personal' ook echt persoonlijk maakt. Met al zijn ervaring en kennis wil hij jou de handvaten geven om zelf een nieuwe levenstijl te ontwikkelen. Personal training bij Timo is voor mij dan ook echt een investering geweest in mijzelf! Door Timo heb ik niet alleen mijn lichamelijke klachten en shape weten te verbeteren maar ook mijn mindset!Annet Pruntel-Van der Gracht20 Juni 2024Timo heeft mij geholpen om van mijn 'dieet' mindset af te komen. Trainen bij Timo is niet alleen maar trainen; het is het totale plaatje wat hij aanpakt. Zowel voeding, training als mindset. Ik heb hierdoor veel meer inzicht gekregen in wat goed is voor mij en mijn lichaam. Hierdoor zit ik beter in mijn vel dan ooit. Ik ben heel blij dat ik het coaching programma bij Timo heb gevolgd, ik heb echt heel veel van hem geleerd. Ik ben trots op wie ik nu ben en Timo is echt een aanrader op het gebied van Personal Trainer. Dus wil je weer in shape komen bel Timo!!Lydia Schouten19 Juni 2024Trainen bij Timo is niet te vergelijken met zomaar een sportschool. Timo heeft verstand van zaken en veel ervaring, hij geeft een totaalplan met adviezen over voeding en mentale tips. Hij weet je aan te sporen om net dat stapje extra te zetten in een ontspannen sfeer. Heel fijn dat ik door de trainingen geen knieklachten meer heb. Ik heb heel veel geleerd over krachtsport en voeding. Trainen bij Timo is een absolute aanrader.Evelien Mulder19 Juni 2024De afgelopen jaren ben ik zelf al heel veel bezig geweest met voeding en sport. Op een gegeven moment kwam ik op een punt dat ik graag wilde kijken of ik verder kon komen als ik mijn training en voeding specifieker zou aanpassen.Via insta ben ik bij Timo terecht gekomen en met behulp van zijn coaching lukte het om echt stappen vooruit te zetten. Veel energie tijdens de training door voeding maar ook sterker door een goed krachtschema. Ik doe fanatiek aan kickboksen dus alles was daar dan ook op afgestemd. Zeer tevreden, ik volg zijn coaching nog steeds.Renco van de Kreeke19 Juni 2024Vanaf januari 4 maanden onder begeleiding van Timo getraind. Door de opbouwende kritiek en positieve feedback van Timo heb ik de resultaten behaald die ik voor ogen had. En door de ervaring die hij bezit, heb ik ook nog een hoop bij kunnen leren. Ik kan het je zeker aanraden om met hem als coach aan de slag te gaan, en ik ga in de toekomst zeker weer een beroep op hem doen en nog verder groeien :)Ralph Keijzer18 Juni 2024Timo is een echte professional in zijn vak, erg kundig, motiverend, positief, zeer betrokken en helpt je zowel op het mentale als fysieke vlak een mooier persoon te Maken. Dus zoek je een kundige en motiverende personal trainer waarbij je ook snel effect kan zien, dan heb je aan Timo echt een hele goeie!Ricky Janssen18 Juni 2024Ik heb een paar maanden intensief getraind bij Timo. De no nonsens benadering beviel mij erg goed. Als je doet wat er gezegd wordt dan krijg je het resultaat wat je wilt. De tips en de andere manier van trainen gebruik ik nog dagelijks. Dus wil je resultaat en wil je er iets voor doen dan is Timo de juiste coach!Vienna Wijdenes18 Juni 2024Super fijne begeleiding gehad van Timo met super snel zichtbaar resultaat. Hij kijkt niet alleen maar het stukje sport en voeding. Maar hele leefstijl gewoonten worden meegenomen in het proces. Heb er erg veel van geleerd en stukjes “onzekerheid” overwonnen bij verschillende situaties.